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“Tre sono, o bhikkhu, i pensieri non salutari: il pensiero bramoso, il pensiero malevolo e il pensiero violento; e questi tre pensieri non salutari vengono completamente dissolti o dimorando con mente ferma sulle quattro basi* della consapevolezza, o coltivando una limpida concentrazione.”
“E' invero vantaggioso, o bhikkhu, il coltivare una limpida concentrazione; la limpida concentrazione, o bhikkhu, coltivata, intensamente praticata, apporta grandi frutti ed è altamente lodevole.”
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* Consapevolezza relativa al corpo, consapevolezza relativa alle sensazioni, consapevolezza relativa alla mente, consapevolezza relativa ai contenuti mentali.